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清炒荷兰豆。的做法

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  • 用料:

  • 荷兰豆  适量
  • 蒜蓉  适量
  • 蚝油  适量
  •  少许
  •  少许

小贴士:

荷兰豆不用炒水,直接炒段生就行,要迅速翻炒吃出脆脆的。蚝油里有淀粉不用勺芡。

做法:

  • 1. 荷兰豆洗净,蒜蓉剁碎备用。
  • 2. 锅内放少许油。
  • 3. 油热下荷兰豆煸炒段生。
  • 4. 段生后下入碗斗迅速翻炒出锅即可。
  • 5. 碗汁(放少许盐,糖,蚝油,蒜蓉拌均匀)。就是碗汁了。