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  • 用料:

  • 苦瓜  两根
  • 五花肉  250克
  •  一根
  • 蒜头  5粒
  •  适量
  •  适量
  • 生粉  适量
  • 鸡粉  适量

做法:

  • 1. 苦瓜洗净,切相等大小,用勺子把里面的囊去掉,备用。
  • 2. 五花肉洗净,剁碎,蒜头剁碎,葱切花。
  • 3. 把所有材料混在一起,加入一点油、盐、生粉、鸡粉抓匀。
  • 4. 现在可以酿苦瓜了。
    酿好之后逐个放入高压锅(锅底可放小小油),上面在淋一点点油,可放一点点水(怕烧锅的话)。中火慢慢压半小时即可。