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五谷甜玉米粥的做法
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用料:
枸杞红枣
适量
黄豆花腰豆
五十克
甜玉米
一只
老玉米碎荞麦
各五十克
燕麦小米
各五十克
大米糯米
共五十克
红糖
依个人口味
小贴士:
这样的早餐会不会让你精神一上午呢 这粥很清甜 看起来就很诱人吧
做法:
1.
豆子提前泡30分 甜玉米拔粒
2.
把泡好的豆子和其它谷物一同放入高压锅
3.
放入足量的水就可以了 开火