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  • 用料:

  • 苦瓜
  • 紫薯
  • 白糖

做法:

  • 1. 苦瓜切段 ,去掉籽
  • 2. 一紫薯压熟 加白糖
  • 3. 打碎一紫薯放入
  • 4. 苦瓜 用保鲜膜分上 放入冰箱十五分钟即可