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嫩蚕豆炒鸡蛋的做法

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  • 用料:

  • 蚕豆仁  400克
  • 鸡蛋  2个
  •  2根
  • 瓜子油  50克
  •  少许
  •  少许
  • 鸡精  少许

小贴士:

蚕豆仁一定要新鲜,嫩嫩那种,炒的时侯注意火侯的掌握适中。盐不能放的太多!

做法:

  • 1. 准备两个鸡蛋。
  • 2. 将鸡蛋打成鸡蛋液备用。
  • 3. 新鲜蚕豆荚剥开后得到蚕豆,蚕豆再去皮就蚕豆仁。
  • 4. 准备葱花,姜了备用。
  • 5. 瓜子油倒入锅中,油温5成热,倒入鸡蛋液,翻炒几下,盛出备用。
  • 6. 锅中倒入油,至油5成热放葱,姜丁倒入蚕豆仁,翻炒均匀。
  • 7. 最后下炒好鸡蛋,翻炒至蚕豆仁七成熟;放入盐适量,鸡精少许,翻炒均匀盛盘即可。
  • 8. 一盘可口翠嫩的蚕豆仁炒鸡蛋就成功了。