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  • 用料:

  • 苦瓜  4条
  • 前腿肉  300克
  • 酱油  适量
  • 香菇  5个
  • 蚝油  适量
  • 蒜头  5粒
  • 生分  适量
  •  适量

小贴士:

将苦瓜用盐水泡泡可去除苦涩,里面白色的膜也要剐干净,降低苦味

做法:

  • 1. 肉洗净,剁碎
  • 2. 加入适量生抽,蚝油,盐,生分
  • 3. 将苦瓜洗净,用盐水泡泡,切成一节节
  • 4. 将中间的白色膜剐干净
  • 5. 用调羹后面节挑肉放入苦瓜中
  • 6. 在锅内加入少许油,将酿好的苦瓜放入锅内,刚才在前腿肉中剝出来的猪肉皮,切段,放在锅底,很好吃的,猪皮很有胶原蛋白哦
  • 7. 酿好后,加入蒜头,香菇,生抽,蚝油,盐
  • 8. 按煮饭健就可以啦,煮好后放在炒菜锅里,加入生分,收汁
  • 9. 开吃啦