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5 分钟的两人早餐!的做法

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  • 用料:

  • 番茄  适量
  • 乳酪(cheese)  适量
  •  适量
  •  4 个
  • 胡椒  适量
  •  适量

小贴士:

除了加,葱和乳酪, 还可以加蘑菇,青椒,马铃薯等哦!

做法:

  • 1. 把葱,乳酪,番茄 切丁!备用
  • 2. 把材料和蛋搅拌,然后加些盐和胡椒( 如果怕胆固醇高的话,建议只用蛋白)
  • 3. 放入锅中, 用中火来煎
  • 4. 最后把喜欢的水果加进去! 完成啦, 是不是很简单呢:)