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  • 用料:

  • 番茄  2个
  • 豆腐  2块
  •  5g
  • 鸡粉  0、2g
  •  2粒
  •  0、5g

做法:

  • 1. 洗洗
  • 2. 切开
  • 3. 拍蒜
  • 4. 开火下油烧旺点
  • 5. 关小火先煎香豆腐再加蒜子
  • 6. 加水、倒入番茄
  • 7. 加盖、水烧开后三分钟调味就行
  • 8. 等下要赶时间搬砖,一道菜、两碗饭、虽没有肉、饱饱的,保证5小时内不会饿那么快。