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黑豆黑米糊的做法
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用料:
黑豆
80克
黑米
40克
糯米
40克
水
适量
小贴士:
黑豆黑米可抗老防衰,*护发呢!糯米营养价值也高,这三合一是黄金搭档早餐首选哦!
做法:
1.
黑豆放碗里加入温水泡5到7小时(我是睡前泡的)
2.
把黑米和糯米同时也泡上
3.
早上起来把泡好的豆子清洗干净过滤
4.
黑米和糯米洗净过滤
5.
先将3.4图的都倒进豆浆机中 在加入水到刻度线的1100ml处即可,插上电源选择五谷按键豆浆机开始工作
6.
听见鸣叫提示音时拔下电源线 把米糊倒在大点的容器中 立即把豆浆机冲洗干净哦!在盛出糊糊开早餐了!