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  • 用料:

  • 面粉  300克
  • 温水  150g
  • 酵母  3克
  • 鸡精  适量
  • 泡发的木耳  100克
  • 鸡蛋  两个
  • 辣椒粉  随自己口味
  • 虾皮  一把
  • 香油  适量
  •  适量
  • 青菜  300克
  • 食用油  适量

小贴士:

1:面发好后,一定要反复耐心的揉面,把里面的气体排出,揉到表面光滑切开无气孔方可,这样蒸出来的包子.馒头表面才能光滑,口感才会更好。

做法:

  • 1. 3克酵母用150克温水化开,加入面粉中,和成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵
  • 2. 锅中加水烧开后,加入少许盐,放入青菜
  • 3. 焯到青菜变色后,捞出放清水中过凉,拧去水份备用
  • 4. 鸡蛋打散,平底锅加油烧热,鸡蛋倒入摊成鸡蛋皮
  • 5. 青菜,木耳,鸡蛋皮切丁
  • 6. 将切好的青菜,木耳,鸡蛋皮中加入虾皮,盐,食用油,香油,鸡精,辣椒粉拌匀备用
  • 7. 面团发酵到2-2.5倍大,内部出现蜂窝状即发酵成功(夏天发酵时间约1.5-2小时,冬天时间更久)
  • 8. 案板上撒少许面粉,将发好的面团反复揉,排去气体,揉到面团表面光滑,切开后光滑无气泡后,将面团整成长形。切成等量的小剂子
  • 9. 取一个剂子,用擀面杖擀成圆形
  • 10. 包入拌好的馅
  • 11. 将包好的包子静置继续发酵15-20分钟,使其再次涨大
  • 12. 冷水大火上锅蒸,水开后转中火蒸8分钟左右,关火后焖3分钟左右即可出锅