用料：
- 鸡胸肉
- 料酒
- 盐
- 橄榄油
- 胡椒粉
- 番茄酱
做法：
- 1. 准备好鸡胸肉
- 2. 水入锅内烧开，倒点料酒下鸡胸肉煮八分钟左右，差不多九成熟就可以了
- 3. 捞起鸡胸肉撕成细丝儿
- 4. 加入盐、胡椒粉、番茄酱、少许橄榄油拌匀。当然你也可以加任何你喜欢的调味料，美味在于摸索和尝试嘛
- 5. 烤盘铺上锡纸，倒入鸡胸肉丝儿
- 6. 放入烤箱，200度(需提前预热)烘烤15分钟，如果鸡胸肉还不够干，适当延长时间，注意观察噢
- 7. 出炉啦，准备装盘，虽然我自己偷吃了许多。。。味道实在是棒棒哒！
- 8. 做上一份放保鲜盒里，可以保存好多天，并且方便携带，随时随地都可以补充优质蛋白质
- 9. 健康美味，口水都快流下来啦。:-)