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补钙爽口拍黄瓜的做法

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  • 用料:

  • 黄瓜  适量
  • 大蒜
  • 芝麻酱
  • 酱油

小贴士:

一定不要放水,放酱油醋就可以稀释芝麻酱。
黄瓜放冰箱后,在拍,口感会更好。
吃完的菜汤,用麻酱烧饼沾着吃,嗯嗯,太完美了。

做法:

  • 1. 把黄瓜放在冰箱的保鲜层呆一会,一天半天都无所谓,怕凉不放也可以。
    洗干净后拍碎,切段。
  • 2. 拍碎的黄瓜入碗,加入拍碎的蒜和所有辅料。
  • 3. 搅拌均匀后,爽口油补钙的拍黄瓜就好了。