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鱼香茄子的做法
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用料:
长条茄子
2根(根据饭量定)
胡萝卜
半根
瘦肉
100g
木耳
蒜苔
3根
郫县豆瓣酱
半小碗
食盐
料酒
鸡精
白糖
水淀粉
一小碟
葱
姜
蒜
小贴士:
可以在其中加入木耳或冬笋可以去油解油腻,茄子不要太多油也不要少放油
做法:
1.
将肉切成小丁,放入小碗中加入适量白薯粉,料酒,生抽腌制20分钟。将长条茄子切成长条状(7cm,也可根据自己喜好切成块状),将蒜苔胡萝卜切成丁备用。
2.
开火,倒入油,待热后(用手感觉有热气,不要太热)到入切好的茄子条过油,盛出沥油。
3.
倒入油,待油热后,将蒜到入爆香,到入葱姜,到入郫县豆瓣酱,用铲或勺搅拌均匀。盛出或继续放入已过油的茄条,翻炒。三四分钟即可出锅。一道香喷的鱼香茄子就做好了,盛出一碗蒸熟的米饭,美味即刻享受。