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番茄菜花的做法
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用料:
菜花
一个
西红柿
一个
盐
适量
白糖
适量
番茄酱
适量
做法:
1.
菜花掰成小朵,番茄洗净;
2.
锅中放入清水烧开放菜花,焯3-4分钟
3.
盛出燎好的菜花
4.
番茄切成小丁.
5.
准备盐、蒜末,白糖、番茄酱、水淀粉.
6.
锅烧热放油,等油热了下入蒜段爆香,加入番茄酱翻炒
7.
焯好的菜花、番茄丁倒入锅中.
8.
加入砂糖;
9.
再加入盐煸炒均匀;
10.
出锅前加入少许水淀粉翻炒收汁,
11.
装盘撒上绿叶即可。