番茄炒西兰花的做法

做法：

• 1. 西兰花洗净用厨房剪剪成小块
• 2. 西红柿洗净切滚刀块
• 3. 香葱，蒜洗净去皮切末
• 4. 锅中倒油，烧热
• 5. 倒入葱蒜爆香
• 6. 葱蒜略黄倒入西兰花翻炒
• 7. 翻炒过程中加入，盐，耗油和适量的水，炒至变色加入西红柿
• 8. 如果汤汁收的快，就再加入一些水，不宜过多，快速翻炒
• 9. 临出锅淋洒香油，装盘开始吃吧