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肉沫蒸茄子的做法
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用料:
茄子
两条
肉沫
300克
蒜头
适量
葱花
1份
小米椒
1个
青椒
适量
胡椒粉
少许
油
适量
盐
适量
生抽
适量
五香粉
少许
小贴士:
茄背划花是为了能更入味,也更易蒸熟.本道菜为了考虑家里的小朋友,所以没放多少辣椒,喜欢吃辣些的亲,也可以多放些辣椒哦!
做法:
1.
茄子削皮,切段,在茄背上划花,然后放水盆子里泡十分钟,捞起沥干备用.用盐、鸡精、生抽、胡椒粉,五香粉把肉沫腌一腌,大概腌二十分钟,备用.
2.
把泡好沥干水分的茄子,倒入八分热的油锅里,煎至两面微黄,捞起摆盘,备用.
3.
把肉沫炒熟,浇在茄子上.
4.
把肉沫茄子冷水上锅蒸十五分钟.
5.
把青椒、小米椒,蒜头,葱、生抽、鸡精、盐.下油锅调成汁.
6.
把调好的汁浇在蒸好的肉沫茄子上,OK,肉沫蒸茄子可以开吃啦!