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香辣海带丝的做法
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用料:
海带丝
半斤
胡萝卜
一根(实耗三分之一根)
青椒
一个(实耗半个)
蒜瓣
4瓣
陈醋
1匙
米醋
2匙
盐
5克
玉米油
20克
花椒
适量
辣椒油
1匙(喜欢辣的可以多放点)
糖
2匙
小贴士:
夏日炎炎,来一个香辣海带丝,即下饭,还是补碘补钙的最佳食品,干海带需要先泡发,然后开水焯熟再食用。
做法:
1.
海带丝洗净(我买的是已经焯熟的海带,如果是干海带丝需要提前泡发,煮熟)
2.
胡萝卜,青椒切丝,蒜切末
3.
把胡萝卜丝,青椒丝和一半的蒜末放入海带里
4.
准备一个碗,放盐,白糖,米醋,陈醋,辣椒油,调匀
5.
调好的料汁倒入海带丝里,把剩下的一半蒜末放在上面
6.
锅里放油,花椒粒,小火炒出香味
7.
然后把花椒捞出去
8.
把炸好的花椒油浇在蒜末上
9.
拌匀即可装盘