www.xiangha.com/caipu/77004831.html
如果不怕麻烦的话,最好放陶瓷汤锅里炖煮4个小时左右,味道会高压锅更好。出锅的时候放上一勺火麻油,除了味道更鲜甜外,还能增加营养,对男人很补的食材。