菠菜绿肉包的做法

做法：

• 1. 菠菜榨汁，加入面粉中，放入酵母、糖，少许盐、油，揉成软硬适中三光面团
• 2. 揉好的面团容器上盖块湿布，放入烤箱，底层放碗冷水，开启烤箱65度上下管，发酵至面团2.5倍取出排气，包入肉馅，整圆。
• 3. 上冷水锅大火蒸
• 4. 因为是生肉馅，时间稍长些，蒸了二十分钟取出
• 5. 好吃营养包子就好了