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韭菜鸡蛋素饺的做法
www.xiangha.com/caipu/77050477.html
用料:
鸡蛋
5个
韭菜
一把
盐
适量
油
适量
耗油
适量
白醋
少许
小贴士:
馅料里加油是为了防止韭菜里的水分流出~油能最大限度的锁住蔬菜的水分~不让营养流失~韭菜鸡蛋素饺~你不防试试~
做法:
1.
把鸡蛋调开~加入盐~几滴白醋~再搅拌下~备用~
2.
锅烧热~放油~放入少许鸡蛋液~顺时针沿锅边转~直到鸡蛋凝固成圆形~
3.
把所有鸡蛋液摊成鸡蛋饼后~放入盘中~捣碎~备用~
4.
韭菜洗净~切小粒~放入盘中~
5.
把韭菜跟鸡蛋碎放在一个盘子里~放油~盐~耗油~搅拌~
6.
把饺子皮摊在手心~放入适量的馅料~顺时针沿着饺子皮边把两边的饺子皮粘连包严实~
7.
成品如图~