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四季豆炒腊肠的做法

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  • 用料:

  • 四季豆  300克
  • 腊肠  3根
  • 白糖
  • 鸡粉
  • 蒜头  少许
  • 生姜  少许

小贴士:

1;腊肠蒸7~8分熟再下锅炒时不易出油。
2;四季豆必须煮断生再吃,煮的过程中途适当加些水盖盖焖熟。

做法:

  • 1. 食材洗净准备
  • 2. 腊肠滚刀切块;蒜头生姜切片。
  • 3. 将腊肠冷水下锅大火蒸5分钟(蒸锅的水有3碗就够)
  • 4. 四季豆去头尾切成段
  • 5. 腊肠蒸好出锅备用
  • 6. 热锅下油下蒜瓣儿生姜四季豆煸炒;调少许盐白糖翻炒至半熟
  • 7. 加少许清水,倒入蒸好的腊肠加盖焖2分钟左右,调入少许鸡粉煸一煸至四季豆熟即可出锅。