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冬菜肉末炒苋菜的做法

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  • 用料:

  • 苋菜  500克
  • 瘦肉  一小块
  • 冬菜  一汤匙
  • 蒜头  三小粒
  • 鸡精  少许
  • 生粉  适量
  •  适量
  •  少许
  • 开水  一碗

小贴士:

这道菜关键在于一定要放冬菜,炒苋菜时可以先尝试后再考虑加不加盐,因为苋菜不能吃盐,加上冬菜是咸的,肉末也加了少许盐,肉末放油和生粉会使肉末变嫩

做法:

  • 1. 准备好苋菜,瘦肉,冬菜,蒜头
  • 2. 瘦肉洗净,冬菜也过下清水,加一点点盐,鸡粉剁成肉末,苋菜洗净切段,蒜头切片
  • 3. 肉末装碗里加少许油和生粉拌匀
  • 4. 锅烧热放适量油,入蒜片爆香
  • 5. 加入苋菜炒到变软,把苋菜铲到旁边
  • 6. 加入肉末滑散开
  • 7. 再跟苋菜炒一起
  • 8. 加入一碗水盖盖子焖一小会,加一点盐炒均出锅
  • 9. 装盘