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田园果蔬奶拌的做法
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用料：
芦笋
3根
熟黑芝麻
5克
芦笋
3根
黄桃
一个
松仁
10克
小番茄
4粒
琥珀桃仁
2枚
生菜叶
3片
奶制品随意搭配
一盒或一罐
小贴士：
奶制品倒入容器前，需要冷藏 口感会倍棒
做法：
1.
芦笋斜切段 焯水备用
2.
小番茄洗净一切为2备用
3.
生菜洗净切段备用
4.
黄桃去皮切块 熟芝麻 桃仁 松仁 芦笋所有食材备用
5.
旺仔一罐备用
6.
所有食材摆放容器内
7.
最后倒入旺仔一罐翻拌即可享用
