鲜百合芦笋炒虾仁的做法

做法：

• 1. 芦笋
• 2. 去皮
• 3. 切段
• 4. 百合去头尾脏壳洗净
• 5. 虾仁背上切刀挑出虾线
• 6. 油盐水汤熟芦笋百合，水开赶快捞出，不能煮久
• 7. 与虾仁一起，放入蒜子炒香
• 8. 慢火边炒边调味
• 9. 盛出