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  • 用料:

  • 五花肉  200g
  • 里脊肉  150g
  •  盐    适量
  •  0.25g
  • 鸡粉  0.5g
  • 香油  适量
  • 酱油  1.5g
  • 海天耗油  1.5g
  • 菜籽油    适量
  •   老抽   2滴
  • 黄酒  2g
  •   大蒜  6粒
  • 生姜  1块
  • 香葱  1根
  • 小米辣  2个
  • 杭椒  150g

小贴士:

  大蒜的量要多,才香。如果你的酱油颜色深,可不加老抽上色。鸡粉可用鸡精代替,你觉得吃了不健康,也可以不放。如果你的耗油是李锦记的,建议不要再放糖,它带甜味。个人感觉如海天不带甜味的耗油做这道菜更好控制这道菜的口味。

做法:

  • 1. 准备好原材料,并洗净。.  

  • 2. 把杭椒斜切成马耳朵形,小米辣椒剖开,生姜和大蒜切片,香葱切成段。.  
  • 3.  将里脊肉切成薄片,用1茶匙黄酒、半汤匙蠔油和半汤匙酱油腌制十分钟。.  
  • 4. 
      起净锅,把锅烧干,用手拿住肉身,将五花肉的皮放入锅中以中火烙黄,起皱。.  
  • 5. 将五花肉皮刮洗干净后,再切成薄片。.  
  • 6. 再起净锅,把锅烧干,将辣椒放入焙干水分,至表面有点小泡时,撒入适量盐拌匀盛起。.
  • 7. 炒锅倒入菜籽油,待油冒青烟,有股香味后把五花肉放入煸炒。.  
  • 8. 待五花肉水分煸干,冒出油时,加入生姜大蒜片炒香。.  
  • 9.  加入1汤匙酱油,半汤匙耗油,1茶匙黄酒,2滴老抽翻炒均匀。
  • 10.  把里脊肉片放锅中翻炒。.  
  • 11. 里脊肉片断生后,加入焙过的辣椒翻炒均匀,试咸度考虑是否放盐。.  
  • 12. 加入白糖、鸡粉、香葱,再滴入香油,翻炒均匀,关火即成。