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  • 用料:

  • 蒜台  三根
  • 雄鱼  400克
  • 胡椒粉  适量
  • 番茄酱  适量
  • 淀粉  适量
  • 料酒  适量
  • 面粉  适量
  •  适量

小贴士:

水淀粉可以使鱼更鲜嫩,适当多放些;料酒和胡椒粉可以提鲜去腥,不要因为不喜欢就不放!祝友友们用餐愉快!

做法:

  • 1. 将鱼处理干净,剖开鱼肉,切大块
  • 2. 用胡椒粉、料酒、盐将鱼块腌制半小时
  • 3. 将淀粉和水调成汁液;蒜台切小丁
  • 4. 将鱼块两面裹满面粉,平底锅烧热,油烧至八分后,将鱼块放进去煎
  • 5. 鱼块煎至两面黄酥后装出
  • 6. 锅底油烧热,将蒜台放进去炒香
  • 7. 将番茄汁放进去煮沸,淋入淀粉烧开,关火;将汤汁淋在鱼上即可