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佛瓜苗炒肉丝的做法

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  • 用料:

  • 佛瓜苗  6两
  • 佛瓜苗  6两
  • 太白粉  半大匙
  • 里肌肉  3两
  • 味精  4分之一小匙
  • 酱油  一大匙
  •  半小匙

小贴士:

蛋白质 3.5克 热量 104卡

做法:

  • 1. 佛瓜苗洗干净,切小长段,里肌肉洗干净切丝。
  • 2. 以 (太白粉,酱油)备用。
  • 3. 热油三大匙炒肉丝,入佛瓜苗略炒。
  • 4. 在以(酱油,味精,盐)调味即可。