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  • 用料:

  • 南瓜  1个
  • 白糖  6勺子
  • 干酵母  2勺子
  • 低筋面粉  2斤

小贴士:

蒸南瓜时里面会有点水,把水倒出来不要。要准备些干面粉,在做的过程中洒些以防黏手。

做法:

  • 1. 南瓜1个
  • 2. 南瓜削皮,从中间切开,把中间的南瓜仔和囊挖出来
  • 3. 切薄片。锅里放入水,把南瓜放锅里蒸15分钟
  • 4. 蒸熟的南瓜
  • 5. 倒入大盘子里压成南瓜泥
  • 6. 称热加6小勺白糖,拌均,待凉
  • 7. 准备两斤面粉
  • 8. 把面粉加入凉的南瓜泥中,面粉不要一次性加入
  • 9. 加入干酵母
  • 10. 加入两勺子酵母
  • 11. 把面粉和南瓜弄成一驼后,大概搓半个钟左右
  • 12. 搓好的南瓜面,拿湿布盖发酵至2倍大。夏天一般发酵2--3小时就可以了
  • 13. 发酵好的南瓜面
  • 14.  有蜂窝型壮
  • 15. 再次把醒发好的面把里面的气泡搓出来,搓到完全没有汽泡,搓的时候以防黏手,酒些干面粉在上面
  • 16. 把面搓成长条,洒些干面粉以防黏
  • 17. 切成馒头型状
  • 18. 架子上刷上一层油,以防粘黏
  • 19. 把切好的馒头剂子摆架子上
  • 20. 锅里放入水,把南瓜馒头放上去,大火蒸出气,先不要盖锅盖,等出气的时候,再盖上锅,中火蒸15分钟,蒸好了先别打开锅盖,虚蒸5分钟再打开
  • 21. 蒸好的南瓜馒头
  • 22. 装盘