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  • 用料:

  • 秋葵  300克
  •  适量
  •  适量
  • 盐、味精  适量
  • 大蒜  适量
  • 料酒  适量
  • 生抽  适量油

小贴士:

据说秋葵可以补肾噢!而且简单易做!

做法:

  • 1. 秋葵用水冲洗干净,然后将秋葵顺着切成4瓣。
  • 2. 准备大蒜香葱备用。
  • 3. 把秋葵放入热锅开水中灼熟,秋葵比较嫩,不宜太久,1-2分钟即可,这样口感才更好。还可在开水中撒点盐,这样秋葵就会有点味道了。
  • 4. 然后捞起装盘。
  • 5. 起油锅,将大蒜炒香,加盐、味精,然后倒入料酒、生抽
  • 6. 最后将热锅里的料汁淋在秋葵上,撒上葱花就完成了。