打印

冬瓜筒骨祛湿汤的做法

www.xiangha.com/caipu/77456980.html

  • 用料:

  • 筒骨  500g
  • 薏米  少许
  • 冬瓜  250g
  • 扁豆  少许
  • 麦冬  少许
  •  一小块

小贴士:

筒骨煮的汤味道浓郁,想要清淡点可以用沙骨,用水鸭煲冬瓜也很滋补。

做法:

  • 1. 将冬瓜洗净,保留皮和籽,切大块。
  • 2. 筒骨洗净,然后焯水。
  • 3. 准备扁豆、薏米、麦冬。
  • 4. 全部材料放入汤锅里,用武火煮15分钟,再用文火煮一个小时,最后加适量的盐即可。