鲤鱼补血瘦身汤(身体虚弱、浮肿、眼花、脸色苍白、精神不振的人最应该喝)的做法

做法：

• 1. 鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗干净，加少许油在锅中，略煎至金黄色。
• 2. 将黑豆去瓤粒并清洗干净，放入锅中?不必放油，炒至豆衣裂，再用清水洗干净，备用。
• 3. 红枣去核，生姜去皮，陈皮洗干净，备用。
• 4. 水煮滚，先放入黑豆、红枣、陈皮、生姜大火煮十分钟，再转至文火煮一个半小时，最后放入鲤鱼，煮三十分钟后加入胡椒盐粉即可。