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  • 用料:

  • 大头鱼尾  1条
  • 绿豆芽  200克
  • 大白菜  半个
  • 郫县豆瓣酱
  • 淀粉
  • 姜丝
  • 葱段
  • 料酒
  • 生抽
  • 盐,鸡粉
  • 蒜瓣
  • 小辣椒

小贴士:

绿豆芽也可根据个人喜好换成黄豆芽

做法:

  • 1. 把处理好的鱼块洗净滤干水,加入料酒,盐,生抽,鸡粉和姜末腌渍
  • 2. 把大白菜切块豆芽洗净,蒜瓣拍碎姜切丝,葱切段,辣椒切碎备用
  • 3. 大白菜和豆芽用开水焯熟,装盘里备用
  • 4. 把腌好的鱼块均匀的裹上衣一层淀粉
  • 5. 锅里下油,待油温稍高下鱼块
  • 6. 炸至两面金黄捞出
  • 7. 锅里留点油爆香姜丝,葱段,蒜瓣和郫县豆瓣酱
  • 8. 倒入炸好的鱼块翻炒均匀,加些生抽和盐,鸡粉,再加些水煮至汤汁浓稠
  • 9. 倒入装好的菜盘里,即可