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  • 用料:

  • 鲶鱼  一条
  • 酸笋  100克
  •  适量
  •  40克
  • 小葱  3根
  • 酸辣汤  一碗
  •  适量

小贴士:

此菜去湿气,辣度可根据口味加减,适合全家享用,酸辣适口。备注:此菜要吃嫩则不宜久煮。

做法:

  • 1. 鱼洗净,用少许盐涂抹身体
  • 2. 放入香葱,腌制五分钟
  • 3. 酸笋丝备用“自作”,约100克。备注: 酸笋制作:鲜笋买回后切丝,用清水寖泡十天或半月,无需换水,有酸味即可
  • 4. 酸辣汤“自作”,一碗备用。备注: 酸辣汤:买上好熟的西红柿、红辣椒、生姜,放入足够的盐,稍微咸些,全程不能碰油,约半月有酸味即可 。
  • 5. 热锅凉油,爆香蒜,辣椒,姜
  • 6. 将鱼微煎香,放入酸辣汤(其中已有辣椒、生姜,已可去腥),水略煮
  • 7. 起锅前加适量盐,盛出