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莲藕夹心肉沫的做法

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  • 用料:

  • 鸡精  适量
  •  适量
  •  200kg
  • 香菇  5朵
  • 莲藕  250kg
  • 面粉  适量
  • 生粉  适量
  • 鸡精  适量
  •  适量
  • 香菇  5朵

小贴士:

食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。

煮藕时忌用铁器,以免引直食物发黑。

做法:

  • 1. 将莲藕切成薄薄的片状,两片相连,中间不要切断
  • 2. 把好的莲藕片,取一锅水煮沸,放入莲藕煮上十多分钟
  • 3. 将肉沫搅碎,加上葱末自己搅碎的香菇。适量的盐和鸡精搅拌好
  • 4. 把煮好的莲藕分为两片一组的拿出来,把肉糜塞到两片莲藕之间,就这样把所有的藕都塞满肉
  • 5. 将面粉和生粉加水搅拌成糊
  • 6. 将塞好肉的莲藕裹上调好的面粉和生粉糊,放到油锅里炸熟
  • 7. 成品出来咯