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炒空心菜的做法

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  • 用料：

  • 空心菜  1把
  • 蒜蓉  适量
  • 油  1O克
  • 盐  适量
  • 鸡精  适量

小贴士：

青菜最好是不切小以免营养流失

做法：

  • 1. 把菜泡五分钟后冼净切好
  • 2. 锅热油开后倒入菜
  • 3. 翻炒放盐
  • 4. 放点水煮放点鸡精
  • 5. 起锅