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肉片炒茭白的做法
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用料:
瘦肉
260克
茭白
1条
红萝卜
1条
蒜头
3瓣
葱花
适量
油
适量
盐
适量
生抽
适量
生粉
适量
鸡精
适量
小贴士:
1、瘦肉一定要用生粉腌,这样肉片才会嫩滑.2、肉片己腌过,咸味足,所以调料汁时不用放盐,放适量生抽就行.
做法:
1.
瘦肉洗净备用,茭白、红萝卜洗净备用.
2.
茭白、红萝卜削皮切片,蒜头拍扁,瘦肉切片用油、盐丶生抽、鸡精、生粉腌30分种.用生抽、老抽、生粉、鸡精、白糖调成料汁备用.葱花备好.
3.
锅下油烧热,下蒜头、瘦肉炒8分熟.
4.
完成图3,倒入茭白、红萝卜翻炒1分钟.
5.
1分钟后,倒入少许水,焖煮3分钟.
6.
3分钟后,倒入调好的料汁,大火收汁.关火.
7.
盛起盘中,洒上葱花,完成了!