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  • 用料:

  • 马苋齿  适量
  • 小明鱼  适量
  • 酸笋  20克
  • 红辣椒  看个人口味
  • 蒜米  五片
  •  20克
  •  适量

小贴士:

有关节痛`痛风扭伤禁食l酸笋会让病情加重!

做法:

  • 1. 把干小明鱼用水泡二十分钟!历干水待用
  • 2. 马苋齿洗干净切啐待用
  • 3. 酸笋切丝、辣椒切段用油爆炒
  • 4. 把小明鱼倒入跟酸笋辣椒爆炒十分钟!加入红辣椒酱再加入马苋齿爆炒