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  • 用料:

  • 扇贝  8只
  • 粉丝  200克
  • 大蒜  50克
  • 红椒  10克
  • 青椒  10克
  •  5克
  • 胡椒粉  5克
  • 鸡粉  5克
  • 豉油  10克
  • 香油  5克

做法:

  • 1. 将扇贝洗净泥沙,放入碗中,扇壳用刷子刷净。
  • 2. 粉丝放入器皿中,用温水泡开。
  • 3. 大蒜切沫;红椒,青椒去蒂去筋膜切粒。
  • 4. 蒸锅加清水,大火烧开,使蒸锅上气备用。
  • 5. 锅内下50克色拉油,大火烧至7成热,下蒜沫25克,炸至金黄。
  • 6. 此时倒入剩余的25克蒜沫,搅拌均匀;然后放盐5克,鸡粉5克,胡椒粉5克,香油5克,使调料与蒜沫搅拌均匀。
  • 7. 将泡好的粉丝均匀铺在贝壳里,放入盘中码好。
  • 8. 将洗净的贝肉放在粉丝上面。
  • 9. 放入腌好的蒜沫。
  • 10. 将盘放入蒸锅,大火蒸10分钟。
  • 11. 出锅,撒上青红椒沫。
  • 12. 锅内下20克色拉油,大火烧至7成热,用热油淋在青红椒和蒜沫汆一下;最后淋豉油10克即可,一道美味可口,色香味俱全的粉丝蒸扇贝就展现在大家面前了。