用料：
- 葡萄 1串
- 普通面粉 2汤匙
- 清水 适量
小贴士：
“吃葡萄不吐葡萄皮”，从营养角度说，这句顺口溜应改为“吃葡萄不吐皮和子”，葡萄皮和葡萄子聚集了葡萄中大部分营养，吃葡萄时最好整颗吃。
如果觉得口感不太好，可把葡萄连皮带子榨成葡萄汁饮用。
但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。
做法：
- 1. 把葡萄一颗颗从根部剪下（是为了防止把脏东西进入葡萄里）
- 2. 剪好后的葡萄先用适量清水冲去杂质
- 3. 倒入面粉（随时什么面粉都可以）
- 4. 再次加入适量清水、用手以顺时针方向轻转动搅拌几圈！浸5分钟左右再用清水冲洗干净即可。
- 5. 清洗后
- 6. 清洗前后对比