用料：
- 胡萝卜 适量
- 黄瓜 适量
- 火腿 适量
- 青豆(豌豆) 适量
- 菠萝 适量
- 熟米饭 适量
小贴士：
如果不喜欢火腿，可以换成香肠！
喜欢海鲜味浓的，可以换成虾仁！(谢谢亲的提醒)
后期补发步骤图，亲们见谅！
做法：
- 1. 将胡萝卜，黄瓜，青豆，菠萝洗干净！菠萝用淡盐水泡一下，味道会很好！
- 2. 将青豆焯水，不可时间过长！捞出来后过凉水，可以保证颜色翠绿！期间，将胡萝卜，黄瓜，火腿切丁！
- 3. 将泡好的菠萝切成块状，所有食材准备完毕！将米饭捣碎，不要黏在一起就好了！
- 4. 锅内放少量油，少量葱蒜起锅，放入米饭翻炒后，加入胡萝卜，黄瓜，火腿翻炒一下！最后加入菠萝，翻炒出锅即可！有肉松的，这时候可以加点肉松，也很好吃！
- 5. 如果特别喜欢菠萝味，可以起锅之后，就加入菠萝，然后翻炒米饭和其他食材，味道也特别好！