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黄花菜排骨汤的做法

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  • 用料:

  • 排骨  两根
  • 黄花菜  35克
  •  适量

小贴士:

1、孕妇、中老年人、过度劳累者尤其适合食用; 2、患有皮肤瘙痒症者忌食。黄花菜含粗纤维较多,肠胃病患者慎食。
3、选用冷水发制比较好。

做法:

  • 1. 黄花菜凉水泡半小时
  • 2. 排骨飞水去血沫,这个忘记拍照了,用另外一张相片代替
  • 3. 重新烧一锅开水,加入排骨、黃花菜
  • 4. 旺火煮开后转文火煲五十分钟
  • 5. 时间到,出锅,香浓冒泡,趁热喝了