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八方聚宝的做法
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用料:
茄子
两个
上海青
四棵
小葱
几根
蒜头
一个
油、盐、酱油
各适量
小贴士:
茄子控油不强,和上海青搭配,可以有效的解决了油腻问题,而且造型好看,可以提起食欲。
做法:
1.
茄子洗净切条,用淡盐水泡十分钟,然后捞起控干水份
2.
上海青对称从中间切开,一分为二,四变八,洗净待用
3.
起锅煮水,待水开之后把上海青用开水烫熟,然后起锅装碟
4.
起油锅,爆蒜头,放茄子,翻炒均匀之后加盐、酱油,继续翻炒,待盐、均匀都均匀入味茄子之后加少量的水加盖,用中火把茄子闷熟。
5.
茄子熟啦,装碟
6.
八方聚宝做好啦