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柠香剔骨鸡腿饭的做法
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用料:
鸡腿
一只
柠檬
一只
盐
一茶匙
糖
二茶匙
生抽
一汤匙
老抽
一小勺
料酒
一汤勺
胡椒粉
适量
洋葱
半只
姜
数片
蒜
三四瓣
八角
二只
鸡蛋(可选)
一只
生菜(可选)
二三片
圣女果(可选)
适量
西兰花(可选)
适量
黑芝麻(可选)
少许
小贴士:
全程不需要用油,直接用小火逼出鸡皮上的油脂来烹炒。
做法:
1.
鸡腿洗干净后用刀在鸡腿直划一刀。
2.
一手握住鸡腿骨,一手用刀尖轻轻剥离鸡腿肉。小心别伤到手!
3.
顺利取出鸡腿骨。
4.
洋葱切丝,姜切片,蒜剥好,准备一个柠檬和两个八角。
5.
半个柠檬挤汁,腌制鸡腿肉。
6.
鸡腿肉上撒上盐、糖、胡椒粉,然后调入生抽、老抽、料酒。用手按摩鸡腿表面片刻,放入冰箱冷藏腌制半天,时间长点更入味。
7.
锅烧热,不用放油,直接把鸡皮那边朝下小火煎,逼出鸡皮上的油脂,可用铲按压,直到把鸡腿肉两面煎黄。
8.
用铲将鸡腿肉搁的锅的一边,用逼出的鸡皮油脂炒香生姜、蒜、八角、洋葱。然后一起翻炒均匀。
9.
锅中倒入一碗热水。
10.
把腌鸡腿的酱汁也倒入锅中。加盖小火焖煮,直到汤汁收得差不多。
11.
煮好夹出鸡腿肉,用锯齿刀割成一块块。
12.
虽然是一人食,我们也要摆得赏心悦目。根据自己喜好将米饭、鸡腿、熟鸡蛋、生菜、焯熟的西兰花、圣女果摆到碗里,米饭上撒些黑芝麻,锅中剩余酱汁浇在鸡肉上。