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  • 用料:

  • 菜心  一把
  • 猪肉  300g
  •  3片
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

菜心用开水抄时,放点盐和油,这样菜心易保持色泽。

做法:

  • 1. 把菜心清洗干净
  • 2. 放适量的水于锅中,待水煮开,放少量的盐和油后,把菜心放入锅里,使菜心断生。
  • 3. 把断生的菜心放入盘中待用
  • 4. 把猪肉切好,放入盘中备用
  • 5. 把蒜切成末
  • 6. 把肥肉放入锅里炒出油,把蒜放入锅中炒出香味,再把瘦肉放入翻炒
  • 7. 把断生的菜心放入锅中和肉一起炒,放生抽,盐,鸡精,翻炒,即可出锅。