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筒骨花生汤的做法
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用料:
筒骨
500克
花生米
200克
姜
3片
葱
1棵
盐
适量
料酒
适量
醋
几滴
水
适量
小贴士:
1、适当的加几滴醋可以使钙质更好释放。
2、不只是筒骨,还可以换作猪蹄一样美味。
3、焯水不单单可以去血水,还可以去掉多余的油脂。
做法:
1.
筒骨用清水洗净。
2.
筒骨过开水焯一下,去掉血水捞出用清水充一下。
3.
把焯过水的筒骨放到高压锅里。
4.
加适量的水,刚好要满住筒骨就差不多了。
5.
放入洗干净的花生米、盐、生姜、一点料酒、几滴醋。
6.
盖上盖加上气阀大火烧开转小火熬30分钟。
7.
营养又好喝的筒骨花生汤加葱段就可以出锅了。