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私房菜:素鸡炒肉丝的做法
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用料:
素鸡
1个
猪后腿肉
100克
蒜苗
200克
豆油
50克
干红椒
4个
花椒
30粒
生粉
10克
生抽
15克
精盐
3克
小贴士:
蒜苗白和蒜苗叶成熟需要的时间不用,所以要分两次下锅,才能同时成熟。
做法:
1.
素鸡要选用比较紧实的白素鸡。
2.
肉切厚片,刀与肉的肌理呈45度斜改成较粗的肉丝,用生粉和5克生抽抓匀。
3.
素鸡切三段,顺着长的方向切4mm的厚片,改刀成4mm粗的条;蒜苗切与素鸡条等长的段,白、叶分开放;红干椒剪成细丝。
4.
起锅下油,油五成热时下浆好的肉丝划散盛出。
5.
油至七成热时下花椒炸香,关火捞出花椒不用。
6.
重新开火下红干椒丝炸出辣椒香味。
7.
下素鸡、盐翻炒半分钟。
8.
下蒜苗白、烹入生抽10克,翻炒至蒜苗断生。
9.
下滑过的肉丝、蒜苗叶快速翻匀出锅。