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川贝雪梨瘦肉汤的做法
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用料:
雪梨
1个
川贝
10g
南杏仁
5g
北杏仁
5g
瘦肉
200g
杞子
5g
小贴士:
注意食物相克。川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。在食用川贝炖雪梨的时候要注意不要接触这些相克的食物。
做法:
1.
把材料都准备好
2.
雪梨可以削皮,也可以不削皮,但雪梨心要去掉,不然煲出来的汤水会酸味
3.
把所有材料一同放入电炖煲,大约炖90分钟
4.
炖好放点盐就能喝了