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豇豆炒肉的做法
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用料:
豇豆
280克
去皮猪前腿肉
200克
花生油
适量
盐(炒豇豆用)
少许
盐(腌制肉用)
半勺
酱油
少许
小贴士:
豇豆难炒熟,要加少许冷水焖。不要不停翻炒豇豆,会掉很多豇豆粒出来的。肉可以根据个人爱好,换成瘦肉或者五花肉。
做法:
1.
备齐食材。
2.
肉洗干净,切薄片。放半勺盐,用手抓圴匀。腌制十分钟左右。
3.
豇豆摘掉头尾,择段后清洗干净。沥干水份,切成小段。
4.
锅热,倒少许花生油。油五成热,放豇豆进去,翻炒半分钟。加少许冷水,改用中火。盖上锅盖焖半分钟。放少许盐,翻炒圴匀,盛出备用。
5.
锅里面重新倒适量花生油,油五成热。放肉进去翻炒肉变色,滴少许酱油,略炒下。
6.
把豇豆倒进去,翻炒圴匀。即可关火。
7.
成品图如下。