用料：
- 灰山药 4块
- 红枣 1颗
- 花生碎 若干
- 核桃仁 若干
- 黑白芝麻 若干
- 葡萄干 若干
- 山楂干切片 若干
小贴士：
连续等待1.5小时以上，能坚持近1个小时不停搅拌，至少半小时以上吗？过程中不忘添水，耐心与信心的功课。
做法：
- 1. 沸煮山药。
- 2. 半小时后。
- 3. 沸煮半小时取出的山药。
- 4. 锅里继续煮。
- 5. 边煮边搅碎。
- 6. 又15分钟后。
- 7. 添水搅碎，又半小时后。
- 8. 边煮边搅拌至熟，时间再加半小时。
- 9. 盛出。
- 10. 撒上红枣沫、葡萄干、山楂片、芝麻、核桃仁、花生碎。搅拌一下食用。