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  • 用料:

  • 花菜  一个
  •  两瓣
  • 花椒油  适量
  • 辣椒油  适量
  • 生抽  适量
  •  适量
  •  适量
  • 味精  适量
  • 香油  一滴

做法:

  • 1. 菜花掰成小块,放在凉水中放盐泡五分钟,再洗干净控水备用
  • 2. 水烧开,放入菜花焯水,差不多3分钟即可,捞出放入准备好的凉水里
  • 3. 焯好水过凉水菜花口感更脆,菜花凉透捞出控干水分,否则拌好的菜花都是出汤多
  • 4. 把盐,味精,醋,生抽,花椒油,辣椒油,香油放入菜花拌均匀摆盘,喜欢吃香菜的放点香菜
  • 5. 简单易学,最主要的是好吃,炒的菜花总感觉不好吃,菜花感觉还是凉拌还吃